I “non detti” si manifestano con tensioni, incubi, sensi di colpa, relazioni che non funzionano. Ci sono parole che non abbiamo mai pronunciato o confessioni che abbiamo lasciato compresse in gola. Ma anche rabbie ingoiate, dolori trattenuti, verità sospese nell’aria come polvere luminosa, visibile solo quando la luce batte nel punto giusto. Fanno parte di ciò che vengono chiamati “non ...
I nove (ennea) tipi umani raccontati attraverso i personaggi cinematografici. Quando ho sentito parlare per la prima volta di Enneagramma è come se mi avessero tolto una benda dagli occhi. Un momento biblico, tanto che mi è subito balenata in mente la famosa esclamazione riportata nel Vangelo secondo Giovanni del cieco al quale un miracolo di Gesù restituì la vista: ...
Una donna ritrova la sua sicurezza attraverso il Teatro degli Archetipi. Nel precedente articolo sul Teatro degli Archetipi abbiamo esplorato il senso più profondo del benessere, inteso non solo come uno stato fisico o psicologico, ma come un ritorno all’unità interiore: quella condizione di pienezza che i Greci chiamavano Eudaimonia. Abbiamo incontrato gli archetipi come immagini viventi dell’anima, forme simboliche ...
Uscire dallo status quo è una delle sfide più grandi che possiamo affrontare. La natura umana tende a cercare la stabilità, il comfort e la sicurezza. È un meccanismo di difesa evolutivo che ci ha permesso di sopravvivere nei millenni passati, ma oggi può diventare un ostacolo potente verso la realizzazione del nostro potenziale e la crescita personale. Ma uscire ...
Non essere visti deriva dalla sensazione di quando, bambini, non ci sentivamo accettati. Viviamo in una società iperconnessa, dove spesso si vive di apparenza. Eppure, sembrerà strano, mai come oggi tante persone si sentono invisibili. Alla base c’è un bisogno profondo, essenziale, quello di essere veramente visti. Ma cosa intendiamo per “essere visti”? Essere visti non significa semplicemente essere notati ...
Che cosa, quindi, ci fa stare male o determina complicazioni nella nostra vita da adulti? A volte scattano dei disagi improvvisi, dovuti a cause che non sempre comprendiamo, non ci si sente all’altezza degli altri, oppure si ha paura di essere abbandonati, o ancora non degni di essere amati. Tutto questo dipende in realtà da qualcosa che abbiamo vissuto. Quando ...