di Antonio Giacchetti. Un grande esperto di questa civiltà perduta ci parla con toni appassionati di alcuni aspetti controversi delle pratiche religiose. Riprendiamo in questa seconda puntata il nostro discorso sui Maya. Innanzitutto è d’obbligo una precisazione di carattere storico, che molti sembrano ignorare nonostante sia facilmente verificabile: si tratta della suddivisione, operata dagli studiosi  e accettata da tutti, nelle ...

di Ester Patricia Ceresa. Mantenere la consapevolezza del momento che stiamo vivendo come chiave di benessere e crescita.  Essere presenti nel presente sembra essere impresa ardua, soprattutto per l’individuo moderno, distratto da mille sollecitazioni. La nostra mente è vagabonda, si muove costantemente tra passato e futuro, come se fosse distaccata dal corpo che, non avendo alternative, è l’unico a vivere ...

di Maria Grazia Parisi. Come reagiamo agli atteggiamenti di antipatia, arroganza, sfida o aggressività verbale altrui? Ai giudizi e alle critiche gratuite o non richieste? Alle persone rumorose, invadenti, inopportune, respingenti e a quelle lamentose, che si atteggiano a vittime, logorroiche ed estenuanti? Ci sono situazioni e persone che sembrano fatte apposta per dare fastidio al prossimo o per farlo ...

di Terry Bruno. Una delle pratiche più utili della PNL per affrontare le emozioni è l’ancoraggio. Vediamo che cos’è e come si usa. Il più delle volte non ci rendiamo conto di quanto siamo influenzati dalle nostre emozioni. Vi siete mai chiesti come mai avete provato paura o ansia di fronte a qualcosa che per altri aveva invece un significato ...

di Terry Bruno. Analizziamo secondo la PNL i condizionamenti e la modalità con cui si dà un’accezione negativa alle cose. Ma si può trasformare il nostro modo di vedere? Il nostro modo di percepire la realtà è dovuto alle nostre esperienze, credenze, e la nostra visione del mondo condiziona il significato che diamo a ciò che accade. Il nostro relazionarci ...

di Ester Patricia Ceresa. Saper giocare è fondamentale sia per i piccoli che per gli adulti: il gioco aiuta infatti la crescita personale, la consapevolezza e l’evoluzione, oltre a sviluppare dei talenti Giocando si impara. Quante volte lo abbiamo sentito ripetere? Le intuizioni della saggezza popolare ancora una volta hanno trovato riscontro in studi e ricerche neuroscientifiche che, impiegando tecniche ...