di Terry Bruno. Ritrovare l’autostima e la self-compassion per vivere in armonia con noi stessi e con gli altri. La gentilezza è una parola che attualmente è un po’ forse desueta. Siamo abituati a sentire parlare di prevaricazione, aggressività, egoismo, ma di gentilezza, rispetto, perdono, molto poco. Questo perché molto spesso a queste ultime parole si dà un’accezione di debolezza, ...
di Ester Patricia Ceresa. L’ipnosi può aiutare i testimoni a ricordare o crea falsi ricordi? Anche se molte persone sono convinte che l’ipnosi sia solo una forma di intrattenimento, si elenca una moltitudine di usi dell’ipnosi oltre a quelle comunemente più conosciute, come la risoluzione di fobie, eccesso di cibo, fumo, prestazioni scolastiche o sportive e fiducia in se stessi. ...
di Riccardo Annibali. Lasciare vecchie abitudini e convinzioni per far spazio allo Spirito. Come abbiamo già analizzato nella puntata precedente, come Ego/Personalità lasciamo a lui il timone della nostra esistenza, vogliamo sapere tutto in anticipo, vogliamo garantirci attraverso la conoscenza razionale una sicurezza per il futuro, vogliamo sapere in anticipo dove arriveremo nella nostra vita e vogliamo avere tutte le ...
di Terry Bruno. Chi si fa ritrarre in pose sexy rischia di ritrovarsi online con conseguenze psicologiche drammatiche. Come vi sentireste se il vostro corpo o un video di un vostro rapporto sessuale fosse visto da tutti, senza il vostro consenso? Come vi sentireste nel sapere che colui che lo ha fatto è una persona che avete amato, con la ...
di Massimo Biecher. Ogni relazione è condizionata dalla nostra Ombra: se ne prendiamo atto, diventa uno strumento potente di trasformazione. Nella prima parte di questo articolo abbiamo introdotto un modello che osserva ed interpreta le organizzazioni aziendali, il quale sposta il baricentro dell’attenzione verso l’individuo, colui che è in effetti il vero protagonista del mondo del lavoro, verso il suo ...
di Terry Bruno. Per risolvere un problema, è meglio porre l’attenzione sulla soluzione e non sulle difficoltà. Per una vita migliore è opportuno essere disponibili al cambiamento e, affinché questo possa avvenire, occorre essere flessibili, vedere le cose da punti di vista differenti in modo da trovare possibili soluzioni. In PNL parliamo di “reincorniciamento”, che letteralmente significa “mettere una cornice ...