di Manuela Pompas. A dieta, adesso da seguire per riprendere peso normale e poi consigli per tutto l’anno. Dopo le feste è quasi d’obbligo mettersi a dieta, per riprendere peso normale ed eliminare un po’ di tossine. Ognuno può scegliere quella che preferisce, più consona al suo organismo, in genere meglio se suggerita da un dietologo. ♥ La dieta chetogenica, ...
di Massimo Biecher. Ogni relazione è condizionata dalla nostra Ombra: se ne prendiamo atto, diventa uno strumento potente di trasformazione. Nella prima parte di questo articolo abbiamo introdotto un modello che osserva ed interpreta le organizzazioni aziendali, il quale sposta il baricentro dell’attenzione verso l’individuo, colui che è in effetti il vero protagonista del mondo del lavoro, verso il suo ...
di Tiziana Etna. Quali tipi di tè scegliere, i segreti per prepararli e le varie tradizioni nel mondo. C’è un universo meraviglioso dietro e dentro ad una semplice tazza di tè; quella che per alcuni “è solo” la bevanda più antica e diffusa nel mondo, per altri è un elisir di lunga vita e per una minoranza di appassionati che ...
di Terry Bruno. Per risolvere un problema, è meglio porre l’attenzione sulla soluzione e non sulle difficoltà. Per una vita migliore è opportuno essere disponibili al cambiamento e, affinché questo possa avvenire, occorre essere flessibili, vedere le cose da punti di vista differenti in modo da trovare possibili soluzioni. In PNL parliamo di “reincorniciamento”, che letteralmente significa “mettere una cornice ...
di Ester Patricia Ceresa. Si migliora anche il modo di imparare e di utilizzare strategie per ricordare il vocabolario. Molto spesso mi viene chiesto se è possibile imparare lingue straniere con l’ipnosi. È un argomento che desta particolare interesse e allo stesso tempo apre il campo a numerosi equivoci oltre a tediose false aspettative. È, infatti, assai diffusa la credenza ...
di Riccardo Annibali. L’apparente contrasto tra Ego, con cui ci identifichiamo, e Spirito. Viviamo in un’epoca dove l’immagine, il determinismo, la pianificazione e il raggiungimento degli obiettivi sembrano essere aspetti fondamentali. Questa impostazione, nata e sviluppata nei Paesi occidentali (i cosiddetti Paesi civilizzati), si sta lentamente, ma inesorabilmente, estendendo anche ai Paesi in rapido sviluppo che stanno adottando il modello ...