di Lucia Carleschi. Compiere le giuste scelte può regalarci anni da vivere in salute. Avendo constatato che invecchiamento e cattiva alimentazione sono i principali responsabili dei danni ai sistemi a partire dai 30-40 anni, lo scienziato Valter Longo ha identificato i principi nutrizionali che, insieme a uno stile di vita adeguato, mirano a ottimizzare la protezione, la rigenerazione e il ...

di Lucia Carleschi. Da Harvard nuove conferme dei benefici associati al consumo di alcune spezie che, se adeguatamente utilizzate, possono rappresentare un aiuto addirittura per il nostro cervello Le spezie tipiche dell’inverno, oltre a dare una marcia in più alle pietanze in voga in questa stagione, sono molto amiche della nostra salute e del nostro benessere. Basandosi su studi specifici, ...

Protagonista sarà lo spazio. L'evento prevede 61 relatori e 39 appuntamenti tra incontri, workshop e spettacoli, confermandosi uno degli eventi più prestigiosi del panorama culturale nazionale ...

La magia dei Floating Piers: le passerelle realizzate dall'artista Christo sul lago d'Iseo hanno centrato l'obiettivo di regalare un'esperienza unica. Successo superiore alle aspettative per un progetto ambizioso ...

Cibo ed eros: una serie di strategie che consentono di conservare l'efficienza sotto le lenzuola grazie alla regola delle tre “i”: ingredienti, intimità e innovazione farmacologica ...

Attilio Speciani spiega come riequilibrare il sistema immunitario con opportune strategie dietetiche, come la giusta suddivisione dell'apporto calorico giornaliero e il rispetto della varietà ...